Το στοιχείο προστέθηκε στο καλάθι σας
Συνδεθείτε για ταχύτερη ολοκλήρωση των αγορών σας.
Το Kegel Trainer είναι ένας φορητός δονητής και συσκευή γυμναστικής Kegel που σου επιτρέπει να ξεκινήσεις την ενδυνάμωση του πυελικού εδάφους σου από το μηδέν με ασκήσεις Kegel και να αυξάνεις σταδιακά την ένταση.
Το Kegel Trainer είναι ένας φορητός δονητής και συσκευή γυμναστικής Kegel που σου επιτρέπει να ξεκινήσεις την ενδυνάμωση του πυελικού εδάφους σου από το μηδέν με ασκήσεις Kegel και να αυξάνεις σταδιακά την ένταση.
Εισάγετε το Kegel Trainer απαλά, σύροντας το μεγαλύτερο και στρογγυλεμένο άκρο του μέσα στον κόλπο, μέχρι να τοποθετηθεί άνετα. Η ουρά του Kegel Trainer πρέπει να παραμείνει έξω από το σώμα, προς την κατεύθυνση του ομφαλού.
Μόλις τοποθετήσετε το προϊόν, το ενεργοποιήσετε και το ρυθμίσετε σε λειτουργία προπόνησης, εκτελέστε τις ασκήσεις του πυελικού εδάφους. Εάν οι ασκήσεις εκτελούνται σωστά, τα ενδεικτικά φωτάκια του τηλεχειριστηρίου θα ανάψουν. Όσο πιο έντονη είναι η άσκηση, τόσο περισσότερα φωτάκια θα ανάψουν.
Εάν τα φωτάκια δεν ανάψουν, προσπαθήστε να επανατοποθετήσετε τον εκπαιδευτή Κέγκελ εσωτερικά και/ή βεβαιωθείτε ότι ο εκπαιδευτής Κέγκελ είναι συνδεδεμένος με το τηλεχειριστήριο, πιέζοντάς τον απαλά με το χέρι σας.
