Πιεσόμετρο βραχίονα Pic Lite Rapid

Η συμβουλή του φαρμακοποιού μας για την εύκολη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης: Μετράτε πάντα την αρτηριακή πίεση την ίδια ώρα. Καθώς ο καθένας από εμάς έχει περίπου 100.000 διαφορετικά επίπεδα αρτηριακής πίεσης κάθε μέρα, οι μεμονωμένες μετρήσεις δεν έχουν αξία.

Μόνο οι τακτικές μετρήσεις την ίδια ώρα της ημέρας, για μεγάλο χρονικό διάστημα, επιτρέπουν μια αξιόπιστη αξιολόγηση της αρτηριακής πίεσης.

Μην καταναλώνετε νικοτίνη και καφέ την ώρα πριν τη μέτρηση της αρτηριακής σας πίεσης στο σπίτι ή στο φαρμακείο.

Μετά από ένα διάστημα ανάπαυσης 5 έως 10 λεπτών, μετρήστε την αρτηριακή σας πίεση σε καθιστή θέση. Μην μετράτε την αρτηριακή πίεση όταν έχετε έντονη ανάγκη για ούρηση. Μια γεμάτη ουροδόχος κύστη μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης κατά περίπου 10 mm Hg.

Πριν μετρήσετε την αρτηριακή πίεση, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης του πιεσόμετρου. Η σωστή χρήση των πιεσόμετρων εγγυάται την ποιότητα των μετρήσεων και επιτρέπει την απόκτηση ακριβών αποτελεσμάτων.

Εάν χρησιμοποιείτε πιεσόμετρο καρπού, διατηρήστε τον καρπό σας στο ύψος της καρδιάς κατά τη διάρκεια της μέτρησης.

Όταν χρησιμοποιείτε συσκευή μέτρησης για τον βραχίονα, το άνω μέρος του βραχίονα βρίσκεται αυτόματα στο σωστό ύψος.

Κατά τη διάρκεια της μέτρησης, μην μιλάτε και μην κινείστε. Η ομιλία αυξάνει τις τιμές κατά περίπου 6 – 7 mm Hg. Περιμένετε τουλάχιστον 1 λεπτό μεταξύ δύο μετρήσεων, ώστε τα αγγεία να μην βρίσκονται πλέον υπό πίεση κατά τη νέα μέτρηση.

Καταγράψτε τις τιμές σε ένα σημειωματάριο μετρήσεων: σημειώστε πάντα τις τιμές που μετρήσατε, καθώς και τα φάρμακα που έχετε πάρει, μαζί με την ημερομηνία και την ώρα της μέτρησης. Μετράτε την αρτηριακή σας πίεση τακτικά. Ακόμα και αν οι τιμές σας έχουν βελτιωθεί, πρέπει να συνεχίσετε να μετράτε την αρτηριακή σας πίεση για λόγους παρακολούθησης.