Προορίζεται μόνο για ενήλικες. Εφαρμόστε με ελαφριά κυκλικά μασάζ από κάτω προς τα πάνω στο πόδι. Χρησιμοποιήστε 2 φορές την ημέρα για βέλτιστη δράση.Αυτό το τζελ δεν είναι λιπαρό και μπορεί να εφαρμοστεί πάνω από καλσόν και συμπιεστικές κάλτσες. Φυλάξτε το προϊόν στο ψυγείο για να ενισχύσετε την αίσθηση δροσιάς κατά την εφαρμογή.
Συμβουλές για την υγεία ή καταστάσεις που πρέπει να αποφεύγονται: να παραμένετε καθισμένοι ή όρθιοι για πολύ ώρα, να πατάτε δυνατά χωρίς να μετακινείστε από τη θέση σας, να φοράτε υπερβολικά σφιχτά ρούχα (σφιχτά παντελόνια, μπότες), να φοράτε παπούτσια με πολύ ψηλά ή πολύ χαμηλά τακούνια, να εκθέτετε τα πόδια στον ήλιο ή σε άλλες πηγές θερμότητας, να αυξήσετε υπερβολικά το βάρος σας και να καταναλώνετε τρόφιμα που συμβάλλουν στη συμφόρηση των φλεβών, όπως αλκοόλ, μπαχαρικά, καφέ, τσάι ή καπνό.
Συστάσεις: να σηκώνετε τα πόδια όποτε είναι δυνατόν (ειδικά στο κρεβάτι τη νύχτα), να ασκείστε τακτικά (γρήγορο περπάτημα, κολύμπι, γυμναστική, ποδηλασία), να τονώνετε τα πόδια με κρύο ντους, να τα μασάζετε και να χρησιμοποιείτε συμπιεστικές κάλτσες ή κάλτσες.
